Stop Porn
- J9 J'ai de moins en moins envie d'en regarder, même le contenu lite me fais moins envie (j'en ai pas regardé depuis J4).
Je n'y pense presque même plus maintenant.Il y a 21 heures - J0 Je ne me sens pas bien ! Je pense que le fait d’avoir visionné des vidéos pornographiques ce matin m’a profondément affecté ! Je trimballe une mauvaise humeur avec moi ce soir 😢Il y a 1 jour
- J0 ÇA VA BIEN SE PASSE CETTE FOIS CI EAZYDébutée le 25/10/2026 à 17h00Niveau d'addiction : 1 h par jourIl y a 1 jourObjectif fixé : 7 jours
- J1 Encore une rechute 😭Terminée le 25/10/2026 à 15h28 — Excitation trop forteIl y a 1 jourObjectif échoué : 7 jours
- J0 C’est reparti ! Suite à mon échec de ce matin, je sais que c’est important que je ne retombe pas dans le porno pour éviter le piège de la dépendance et le manque de motivation. Je me donne 3 jours comme premier objectif pour redémarrer sans pression.Débutée le 25/10/2026 à 11h22Il y a 1 jourObjectif fixé : 3 jours
- J20 J’ai eu envie de ressentir de nouveau le plaisir que procure le visionnage des vidéos pornographiques. Je me suis dit que comme je n’avais pas ma séance de sport aujourd’hui (c’est mon jour de repos) et que j’avais beaucoup de temps aujourd’hui (et au final j’ai manqué l’Eglise), j’allais regarder mes anciennes catégories préférées.
J’ai joui devant une vidéo pornographique dans laquelle deux femmes ont des rapports sexuels entre elles. Je pensais que ça aurait été suffisant pour moi. Mais plus tard dans la matinée, l’envie de regarder une vidéo pornographique est revenue. J’ai joui une deuxième fois devant une autre vidéo dans laquelle une femme se masturbe. Suite à cela, je n’ai eu aucune motivation pour faire quoi que ce soit et je suis resté dans mon lit.Terminée le 25/10/2026 à 08h26 — Arrêt volontaireIl y a 1 jourObjectif atteint : 10 jours - J13 voilà pour la énième fois je suis un gros porc.
PS : j'ai craqué 3 fois cette semaine. Je n'ai pas tenu 1 semaine.Terminée le 25/10/2026 à 11h13Il y a 1 jourObjectif échoué : 15 jours - J633 Quelques tentations récentes d'aller voir ce qu'il y a de nouveau en vidéos depuis tout ce temps... Mais heureusement vite chassées.
Merci mon Dieu
Vous êtes tous dans mes prières, courage !Il y a 3 jours - J51 Bon la maladie aide énormément a l'abstinence (au moins un côté positif a cela) mais je m'en serai bien passéIl y a 3 joursNouveau grade obtenu : Adjudant-chef
- J0 C'est dureDébutée le 23/10/2026 à 23h32Niveau d'addiction : 1 h par jourIl y a 3 joursObjectif fixé : 7 jours
- J19 J'ai eu de grandes difficultés pour me connecter, du coup, je n'ai pas pu poster quotidiennement comme je prenais l'habitude de le faire.
Voici des précisions :
Mardi 20, mercredi 21 et jeudi 22 : Edging (et non, ce ne sont pas des journées "vertes" comme indiquées dans le calendrier mais censées être "jaunes")
Aujourd'hui, pas d'edging ou autres !Il y a 3 jours - J0 Force à tout le mondeDébutée le 22/10/2026 à 06h22Niveau d'addiction : 1 h par jourIl y a 5 joursObjectif fixé : 3 jours
- J4 Bon je laisse mon compteur de jours car en soit je tiens ma promesse de pas regarder de porno donc je respecte les règles mais c'est une pente glissante et je pense que ça doit faire probablement les mêmes effets sur le cerveau que le porno donc si ça recommence je reset.
En fait j'ai un peu du mal à combler le vide que je laisse sans la PMO. J'arrive a prendre du plaisir dans rien à part le sport c'est l'anhédonie totale.Il y a 5 jours - J38 A deux doigts de serrer une go à un évènement. Je m'absente 15 minutes et je la perds de vue dans la foule. J'avais toutes mes chances tellement elle était open.
Je suis frustré mais j'arrive à gérer convenablement ma frustration.
C'est typiquement le genre d'émotions qui m'aurait fait péter un plomb si j'avais encore un mental de branleur. Je me serais réfugié dans les JV, le porno, la masturbation, la bouffe, le rap, etc. pour combler ma frustration.
Ce n'est pas que je m'en tape (c'est faux), mais je me canalise. Je vais aller pioncer tranquillou, sans regret et dès demain j'aurai tourné la page.
Apprenez à gérer vos émotions les mecs.Il y a 5 jours - J0 Merci de m'accueillir ici force à tous le mondeDébutée le 20/10/2026 à 08h10Niveau d'addiction : 1 h par jourIl y a 6 joursObjectif fixé : 1 jour
- J15 Ça fait trop longtemps que je n’ai pas regardé du porno. Je sais que c’est immoral mais j’ai de nouveau envie d’avoir une forte excitation devant ces vidéos torridesIl y a 1 semaine1 1
- J2 J'ai pas regardé de porno et j'en regarderai pas sinon je retomberai dans le piège infernal.
Mon objectif pour 2027 c'est de regarder AUCUN porno et d'arêtter complètement et je serais enfin libre et fier d'être un non utilisateur !Il y a 1 semaineNouvel objectif : 10 jours - J78 Demain reprise du boulot. Quelques angoisses sous-jacentes qui ont peut-être participées à l’envie de consulter du contenu
À la Une 4j 16h42m36sIl y a 1 semaine - J14 Visionnage prolongé de réels attractifs ce matinIl y a 1 semaineNouveau grade obtenu : Caporal-chef
- J10 Je me suis souvent demandée si une action collective contre l'état pour non protection des mineurs aux pornos pendant des années pouvaient être menée,
par les anciens mineurs ayant consommer jeunes, et devenues dépendants sexuelles aujourd'hui adulte.
De ce que j'ai compris c'est en général, un syndicat, une association qui mènent cette démarche, et en a le pouvoir.
Je dirais que le but ne serais pas d'avoir une réparation, mais se serait une formidable manière de mettre en lumière ce qu'on a fait à la population d'un point de vue médiatique. Aujourd'hui, il y a moins de gens en couple, moins de gens font l'amour, moins d'enfant, par contre pas moins de sexualité, plus d'activité en solitaire chez les hommes comme chez les femmes. Et globalement des gens pas épanouis. Bien sur ce n'est pas la seule raison, les choses dans la vie sont multifactorielles, et clairement après des années à entendre des témoignages diverses, on ne peut pas dire que ça a pas été le problèmes centrale de ma génération qui a connue l'avénement du dévellopement de l'internet, et de celle qui ont suivis.
Qu'en pensez vous ?À la Une 7j 12h49m34sIl y a 1 semaine - J19 Je me sens mal car l'envie est très forte. J'ai envie de le faire juste pour y penser moins. Je sais que c'est un cercle vicieux, mais là depuis quelques jours, je suis dans le creux de la vague ...Débutée le 28/09/2026 à 18h00Nouveau grade obtenu : Caporal-chefIl y a 1 semaine1 1
- J76 Au vu des images de scènes d'Apocalypse d'hier je pense qu'il faut vite que les Aestartes viennent purger les rues des tyrannides de France.Il y a 1 semaineNouveau grade obtenu : - Noble
a tenu
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Le_coomer_solitaire
il y a 1 semaine:
@middle_boy: Ok merci du message, c'est intéressant d'avoir la perspective de quelqu'un d'autre
middle_boy
il y a 1 semaine:
@EPERACCOM: Je me suis aperçue que pour moi c'était une béquille sociale, et un jour ce fut une béquille émotionnelle face à un fort ressentiment envers quelqu'un, et c'est ce jour la j'avoue que j'ai vachement réfléchie sur ma situation, puis les jours qui ont suivis.
Donc oui clairement tu es dans la bonne démarche dans l'idée de trouver d'autres choses contre le stress et les angoisses.
Quand je fais des crises d'angoisse, faire des exercices de respirations type cardio, méditation m'aide pas mal perso, si ça peut aider.
Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.
